Enkel gezwollen aan één kant

invoering

Als de enkel aan één kant gezwollen is, treedt zwelling alleen op aan één voet. Dit kan zowel aan de binnen- als aan de buitenkant van de enkel zijn, de laatste komt vaker voor.

Vaak is er ook zwelling in het gebied, zoals de voet of het onderbeen. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor een eenzijdige gezwollen enkel. De zwelling wordt meestal veroorzaakt door vochtophoping. Dit gebeurt b.v. met een ziekte van de aderen. Veel minder vaak kan de zwelling bijvoorbeeld ook een ophoping van vetweefsel zijn.

oorzaken

Er zijn verschillende oorzaken van een eenzijdige gezwollen enkel. Het kan bijvoorbeeld zwelling zijn door een allergische reactie of ontsteking van de pezen.

Een ziekte van de aderen met een verstoring van het bloedtransport kan ook de oorzaak zijn. Een opeenhoping van lymfe, lymfoedeem genaamd, kan ook optreden, bijvoorbeeld bij een infectie. Bij trauma, d.w.z. letsel door onder meer een ongeval, treedt vaak een eenzijdige zwelling van de enkel op samen met andere symptomen, zoals wonden of een breuk.

Lees hier alles over het onderwerp: De oorzaken van gezwollen enkels.

Ongeval of val

Na een ongeluk of val, bijvoorbeeld door je enkel te verdraaien op hoge hakken, is de enkel vaak aan één kant opgezwollen.

De zwelling maakt deel uit van de natuurlijke reactie van het lichaam op het letsel. Het komt voor als onderdeel van een zogenaamde ontstekingsreactie en is een uiting van het geactiveerde immuunsysteem. De zwelling kan ook een hematoom zijn, d.w.z. een blauwe plek. Dit wordt veroorzaakt door een verwonding aan kleine bloedvaten in het gebied van de enkel. Dit leidt op dit punt tot een bloeding en het lichaam heeft tijd nodig om het bloed te evacueren.

Insectenbeet

Na een insectenbeet aan de enkel, bijvoorbeeld een wespensteek, is er ook een eenzijdige zwelling.

Dit gebeurt meestal als onderdeel van de ontstekingsreactie. Dit betekent dat het immuunsysteem van het lichaam wordt geactiveerd door het gif van het insect en reageert met zwelling, roodheid en opwarming. Het is echter belangrijk dat rekening wordt gehouden met de grootte van de zwelling en de snelheid waarmee de zwelling toeneemt. In sommige gevallen kan het ook een allergische reactie op het insecticide zijn. Dit komt meestal voor met symptomen zoals duizeligheid, huiduitslag of kortademigheid en moet zo snel mogelijk door een arts worden behandeld.

Tendinitis

Tendinitis, ook wel tendinitis genoemd, kan ook leiden tot een eenzijdige gezwollen enkel.

Typisch hiervoor is een ontsteking van de zogenaamde peroneale pees, omdat deze in dit gebied op de buitenste enkel loopt. Het behoort tot de korte en lange fibula-spieren en kan bij overbelasting ontstoken raken. Tendinitis is ook merkbaar wanneer de pijn optreedt wanneer de spieren worden gebruikt. Ze komt b.v. veroorzaakt door langdurige obesitas, omdat de fibula-spieren dan meer worden belast tijdens het hardlopen. Herhaaldelijk draaien, bijvoorbeeld bij het lopen op hoge hakken, kan ook leiden tot een ontsteking van de peroneale pees.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp:

• Voet naar buiten gebogen

trombose

Een eenzijdige gezwollen enkel kan soms worden veroorzaakt door trombose.

Dit kan zowel het gevolg zijn van een ziekte van de aderen als van een ziekte van de slagaders, waarbij de eerste vaker voorkomt. Dit staat ook bekend als diepe veneuze trombose en manifesteert zich meestal ook als pijn wanneer er druk op het gebied wordt uitgeoefend, oververhitting en roodheid.

Bij de veel zeldzamere arteriële trombo-embolie, een vasculaire occlusie veroorzaakt door een stolsel, is zwelling geen typisch symptoom. Het wordt meer geassocieerd met bleekheid en ernstige pijn, maar moet zo snel mogelijk worden behandeld.

Lees meer over dit onderwerp:

• Oorzaken van trombose
• Tekenen van trombose

Spataderen

Spataderen worden veroorzaakt door een aandoening van de aderen en leiden vaak tot eenzijdige zwelling, bijvoorbeeld in het gebied van de enkel.

Het bloedtransport wordt verstoord, waardoor oppervlakkige aderen uitzetten en zichtbaar worden als spataderen. Als hier niets aan wordt gedaan, zullen de spataderen op een gegeven moment het bloed dat nog een back-up maakt niet meer kunnen transporteren. Hierdoor wordt ook het lymfesysteem overbelast en ontstaat er vochtophoping, ook wel oedeem genoemd. Om dit te voorkomen dient in een vroeg stadium een ​​vaatarts (angioloog, fleboloog) te worden geraadpleegd.

Meer over dit onderwerp:

• Verwijder spataderen

jicht

Bij jicht is er een overmatige toename van urinezuur in het bloed, die meestal wordt veroorzaakt door schade aan de nieren.

Dit leidt tot ontsteking van verschillende gewrichten, waaronder het enkelgewricht aan de voet. Deze ontsteking wordt in verband gebracht met typische symptomen, waaronder zwelling. Dit wordt versterkt door de ophoping van veel stoffen en cellen die belangrijk zijn bij ontstekingen. Daarnaast is er hevige pijn, die vaak in rust, dus zonder beweging, optreedt. Daarom moet de jicht zo snel mogelijk door een arts worden behandeld.

Lees ook:

• Symptomen van jicht
• Behandeling van jicht

Andere begeleidende symptomen

Een eenzijdige gezwollen enkel kan veel bijbehorende symptomen hebben, die variëren afhankelijk van de oorzaak van de zwelling.

De zwelling zelf kan plotseling of over een langere periode optreden en zich met verschillende snelheden ontwikkelen. De zwelling is vaak een teken van een ontstekingsreactie in het lichaam veroorzaakt door de activering van het immuunsysteem. Dit leidt ook tot rood worden van het gebied, evenals pijn en oververhitting. Bovendien is de voet vaak beperkt in zijn beweging door de zwelling.

Pijn

Als een eenzijdig gezwollen enkel gepaard gaat met pijn, is dit vaak een teken van een acute oorzaak, zoals na een val of een insectenbeet.

In het geval van pijn moet erop worden gelet of deze optreedt in rust of wanneer de voet beweegt. Pijn in een gezwollen enkel die in rust optreedt, kan bijvoorbeeld optreden bij een ontsteking van het gewricht, zoals bij jicht. Pijn die optreedt tijdens beweging is daarentegen meer een teken van acute overbelasting van het gewricht of de omgeving, zoals peesontsteking.

Pijnloze zwelling

Als een eenzijdig gezwollen enkel optreedt zonder pijn, zijn er verschillende mogelijke oorzaken.

Als de zwelling vooral 's avonds optreedt, kan het een laatblessure aan de enkel zijn. Als het gewricht overdag wordt gebruikt, reageert het met zwelling in de avond, wat absoluut pijnloos kan zijn. Een pijnloze zwelling kan echter ook een aanwijzing zijn voor een tumor. Dit zijn vaak onschadelijke tumoren, zoals ophoping van vetweefsel. Dit staat ook bekend als een lipoom en kan in één kleine, eenvoudige procedure worden verwijderd.

behandeling

De behandeling van een eenzijdige gezwollen enkel hangt af van de onderliggende oorzaak.

In veel gevallen kan de zwelling worden verminderd door het gezwollen gebied af te koelen, b.v. met een koud kompres of kompres. Dan is er meestal een ontstekingsreactie van het lichaam, bijvoorbeeld bij een insectenbeet of een lichte verstuiking. Koelen kan ook helpen bij een allergische reactie; afhankelijk van het type allergie moeten indien nodig ook zogenaamde antihistaminica worden ingenomen. Koelen kan ook helpen na een ongeval. Er moet echter ook duidelijk worden gemaakt of er bijvoorbeeld een pauze is.

Als de zwelling het gevolg is van een aandoening van de aderen, bijvoorbeeld als er spataderen zijn, helpt het omhoog brengen van het been. Dit bevordert de terugstroom van bloed uit het been. Een steunkous kan ook nuttig zijn. In het geval van andere vaatziekten zoals trombose, moet een arts worden geraadpleegd en moet antistolling worden toegepast, d.w.z. therapie om de vorming van bloedstolsels te voorkomen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit onderwerp:

• Compressieverband

Huismiddeltjes

Er zijn verschillende huismiddeltjes die kunnen helpen bij een eenzijdige gezwollen enkel.

Over het algemeen heeft het meestal zin om de zwelling af te koelen met behulp van een ijspakking of een natte doek. Ook kwark, bijvoorbeeld in de vorm van een quark wrap, kan de zwelling verlichten. Als er een insectenbeet is, kan het ook helpen als een ui op het prikgebied wordt gelegd. Het opheffen van het been met de gezwollen enkel kan, afhankelijk van de oorzaak, ook de zwelling helpen verlichten.

Lees meer over het onderwerp op: Huismiddeltjes voor gezwollen enkels

homeopathie

Diverse homeopathische middelen kunnen helpen bij een eenzijdige gezwollen enkel.

Deze omvatten bijvoorbeeld arnica of paardenkastanje-extract. Deze middelen helpen zwelling tegen door de verwijdering van vocht dat zich in het gebied van de enkel heeft opgehoopt, te bevorderen.

Aloë vera kan ook helpen bij een eenzijdige gezwollen enkel, omdat het een decongestivum heeft en ook een verkoelend effect heeft. Kamfer kan ook helpen bij een verstoring van de bloedstroom die tot zwelling leidt. Het heeft ook een pijnverlichtend effect.

diagnose

De diagnose van een eenzijdige gezwollen enkel omvat de anamnese, d.w.z. het arts-patiëntgesprek, en het klinisch onderzoek van de enkel. Hierdoor kunnen verdere symptomen worden geregistreerd en kunnen mogelijke oorzaken worden achterhaald. Het tijdstip van optreden en de ontwikkeling van de zwelling kunnen verdere aanwijzingen geven.

Afhankelijk van het vermoeden of de oorzaak kan nader onderzoek van belang zijn. Dit omvat bijvoorbeeld een onderzoek van het bloed, een echo van de omliggende bloedvaten of een röntgenopname.

Verloop van de ziekte

Het verloop van de ziekte van een eenzijdig gezwollen enkel hangt af van de oorzaak.

Vaak is de oorzaak niet ernstig, zoals een insectenbeet of een kleine verstuiking. Dienovereenkomstig duurt het maar een paar uur voordat de zwelling is verdwenen zonder verdere gevolgen. Als de zwelling van de enkel echter meerdere dagen aanhoudt of zelfs groter wordt, kan dit duiden op een complexere oorzaak. Dienovereenkomstig worden zwellingen aan de enkel veroorzaakt door vaatziekten meestal geassocieerd met een langer verloop van de ziekte.

Duur en voorspelling

De duur van een eenzijdige gezwollen enkel hangt ook af van de onderliggende oorzaak. Als het bijvoorbeeld een steek of een milde ontsteking is, zal de zwelling na een paar uur meestal volledig verdwijnen.

Bij vaatziekten of complexere ontstekingen houdt de zwelling meestal langer aan of treedt afhankelijk van het tijdstip van de dag op. Wel kunnen preventieve maatregelen worden genomen, zoals voldoende beweging of steunkousen.

De prognose is meestal goed als de oorzakelijke ziekte tijdig wordt geïdentificeerd en behandeld.